Het deelnemen aan de online Pilatix lessen is geheel voor eigen risico. Pilatix kan niet aansprakelijk gesteld worden voor mogelijke blessures, ongevallen of materiële schade die al dan niet direct of indirect in verband kunnen worden gebracht met deelname aan de lessen.
Het is heel belangrijk dat jij luistert naar jouw lichaam. Voelt een bepaalde oefening niet goed, weet dat je altijd de oefening aan kunt passen of kunt stoppen met de oefening. Je lichaam weet heel goed wat goed voor je is. Leer te luisteren naar de signalen.
Heb je ergens last van? Raadpleeg altijd een specialist.
